21.07.2026
Blutendes Zahnfleisch ist kein Grund, vorsichtiger zu putzen
Wenn das Zahnfleisch beim Putzen blutet, putzen viele Menschen dort weniger. Das ist verständlich und genau falsch herum: Gesundes Zahnfleisch blutet nicht. Die Blutung kommt von einer Entzündung, und die Entzündung kommt vom Belag, der liegen geblieben ist.
Wer an der Stelle seltener putzt, lässt mehr Belag liegen. Die Entzündung wird stärker, die Blutung auch. Der Ausweg führt in die andere Richtung: gründlich, aber ohne Druck, und vor allem die Zwischenräume nicht auslassen.
Hält die Blutung länger als zwei Wochen an, gehört sie in die Praxis. Dann steckt oft mehr dahinter als eine oberflächliche Zahnfleischentzündung.