Veelgestelde vragen over preventie

Alles wat voorkomt dat tanden en tandvlees ziek worden: de regelmatige controle, de professionele gebitsreiniging, fluoridebehandeling en het afsluiten van groeven in de praktijk — en de dagelijkse mondhygiëne thuis. Samen werken ze; elk afzonderlijk bereikt weinig.

Twee keer per jaar is de gebruikelijke aanbeveling. Wie een verhoogd risico heeft — na een parodontitisbehandeling, bij diabetes, bij een droge mond — heeft kortere tussenpozen nodig. Het ritme bepaalt de praktijk naar bevinding, niet naar de kalender.

Een korte inventarisatie aan het begin: waar zit aanslag, waar bloedt het tandvlees, hoe diep zijn de pockets? Daaruit volgt wat er te doen is — en waaraan de volgende keer te meten valt of het heeft geholpen.

Bij kinderen en jongeren van 6 tot 17 jaar wel: onderzoek, uitleg, fluoridebehandeling en het afsluiten van de groeven van de blijvende kiezen. Bij volwassenen is de professionele gebitsreiniging in de regel een particuliere behandeling; sommige verzekeraars geven een bijdrage.

Eerst de bevindingen, dan het verwijderen van harde en zachte aanslag — ook net onder de tandvleesrand —, daarna het reinigen van de ruimtes tussen de tanden, het polijsten en tot slot de fluoridebehandeling. Aan het eind volgt uitleg over welke techniek bij uw gebit past.

Een uur is de regel, bij veel aanslag of diepe pockets ook langer. Wie na twintig minuten weer buiten staat, heeft geen volledige reiniging gekregen.

In de regel niet. Onaangenaam kan het werk worden bij blootliggende tandhalzen en in diepe pockets; daar kan plaatselijk worden verdoofd. Zeg het vooraf, niet achteraf.

De prijs hangt af van de inspanning: aantal tanden, hoeveelheid aanslag, toestand van het tandvlees en de benodigde tijd. Laat het bedrag vooraf noemen — dat hoort bij een serieuze behandeling.

Nee. De gebruikte instrumenten en poeders zijn afgestemd op de hardheid van het glazuur. Wie daarentegen thuis met een sterk schurende tandpasta en veel druk poetst, slijt meer af dan welke reiniging in de praktijk ook.

Twee keer per dag, elke keer ongeveer twee minuten, in een systematische volgorde zodat geen vlak wordt overgeslagen. Beslissend is niet de druk, maar de grondigheid.

Beide werken als de techniek klopt. Elektrische borstels nemen een deel van het werk over en helpen vooral daar waar de beweeglijkheid beperkt is. De beste borstel is die daadwerkelijk wordt gebruikt.

Waar de ruimte het toelaat, is de interdentale borstel effectiever. Floss is voor nauwe ruimtes waar geen borstel in past. De juiste maat bepaalt de praktijk — te klein reinigt niet, te groot beschadigt.

Nee. Een spoeling bereikt het oppervlak van de bacteriënlaag, niet de kern. Het is een aanvulling, geen vervanging.

Op de achterste tongrug zit een groot deel van de bacteriën in de mond. Wie ze daar dagelijks verwijdert, verlaagt het aantal bacteriën merkbaar — en voorkomt slechte adem.

Op de tijd tussen de maaltijden. Elk contact met suiker houdt de tand ongeveer een half uur in het zure gebied; pas daarna kan het speeksel mineralen teruggeven. Wie zoetigheid bij een maaltijd eet in plaats van over de dag verspreid, verkort die fasen aanzienlijk. Water tussendoor en een suikervrije kauwgom na het eten helpen bovendien.

Nee, maar ze horen bij een maaltijd en niet over de dag verspreid. Spoel daarna na met water en wacht met poetsen ongeveer een half uur: zuur maakt het glazuur kortdurend zachter, en de borstel slijt het dan mee af.

Beslissend is niet de hoeveelheid in één keer, maar hoe vaak. Elke keer dat er suiker in de mond komt, zakt de pH-waarde ongeveer een half uur in het kritische gebied. Tien kleine snoepmomenten zijn daarom schadelijker dan één stuk cake.

Vanaf de eerste melktand. Ouders reinigen de eerste tanden een of twee keer per dag met een zachte kindertandenborstel, later komt er een kindertandpasta bij. Belangrijk is het kind vroeg te laten meedoen — zo wordt poetsen van begin af aan deel van de dagelijkse routine.

Nee, daarvoor ontbreekt lang de fijne motoriek. Kinderen moeten vroeg zelf poetsen om de routine te leren — grondig wordt het daardoor nog niet. Tot ver in de schoolleeftijd moeten ouders helpen, vooral door regelmatig na te poetsen.

Zo vroeg mogelijk, het beste al met de eerste melktanden. Zo worden aandoeningen vroeg ontdekt en ervaart het kind het bezoek als een gewone afspraak. Vallen bij het poetsen donkere vlekken op die er niet afgaan, dan hoort dat op korte termijn bij de tandartspraktijk.

Kinderen zijn in het begin niet bang voor de tandarts — ze zijn vooral nieuwsgierig. Beslissend is dat ouders hun eigen angsten niet overdragen en het bezoek als iets gewoons behandelen. Een vroege eerste afspraak waarbij alleen gekeken wordt, helpt daarbij.

Met gesprekken over wat een tandarts doet en wat het kind bij het bezoek te wachten staat. Kinderboeken nemen het onderwerp invoelend en op kindhoogte op. Het bezoek moet daarbij als een gewone afspraak overkomen, niet als iets dreigends.

Ja, naar een controleafspraak — daar ziet het kind hoe ontspannen een afspraak verloopt. Meld het vooraf bij de praktijk. Naar een uitgebreide behandeling of een pijnbehandeling moet het kind daarentegen niet meekomen.

In principe behandelen alle tandartsen ook kinderen. Een tandarts die in kinderen gespecialiseerd is, is vooral zinvol wanneer een kind zeer angstig is of een uitgebreide behandeling nodig heeft. Vraag bij twijfel uw tandartspraktijk om een advies.

Omdat slechte adem in tot 90 procent van de gevallen in de mond zelf ontstaat: bacteriën breken voedselresten en aanslag op tanden en tong af. Huismiddelen, pastilles en sprays dekken de geur alleen af — de oorzaak vindt en behandelt de tandartspraktijk.

Ja. Vaak zit er een parodontitis achter, een bacteriële ontsteking van het tandvleesweefsel. Onbehandeld bedreigt die tanden, en chronische ontstekingen in de mond worden in verband gebracht met risico's voor de algemene gezondheid. Aanhoudende slechte adem hoort daarom tandheelkundig te worden onderzocht.

Eerst wordt de oorzaak gezocht: met vragen over voeding en mondzorg en een grondig onderzoek. Dan wordt gericht behandeld — meestal met een professionele gebitsreiniging inclusief tongreiniging en aangepaste zorg thuis, want een groot deel van de geurvormende bacteriën zit op de tong.

Juist niet. Bloedend tandvlees is niet gevoelig, maar ontstoken. Wie daar minder poetst, maakt het erger. Blijft het bloeden langer dan twee weken bestaan, dan hoort het bij de praktijk.

Vaak helemaal niet — hij doet lang geen pijn. Tekenen zijn bloedend tandvlees, slechte adem, tanden die langer lijken en later losraken. Gemeten wordt hij met een sonde, niet op gevoel.

Hij laat zich tot staan brengen, maar het verloren bot komt niet terug. Daarom telt de nazorg: op vaste tijden wordt gereinigd en gemeten, vaak levenslang.